jueves, 20 de septiembre de 2012

En el mar la vida es más sabrosa...

En el mar la vida es más sabrosa....



Sabes nadar en el mar..  


Como bien indica el nombre de este deporte, la natación en aguas abiertas, consiste en nadar en lugares abiertos (como el mar o un río) en lugar de hacerlo en una piscina.




Antes de practicarlo debes exactamente dónde vas a nadar y el tiempo que vas a estar dentro del agua.  Busca un lugar libre de obstrucciones como alga o tráfico acuático motorizado ,evita nadar a más de 800m (si estás en la playa) e intenta hacerlo siempre acompañado por si surge algún problema como podría ser un calambre


Nadar en línea recta necesitar marcar un punto fijo en tierra para poder seguir el rumbo. Es importante mirar frecuentemente verificando la posición cada 3 brazadas.


Nadar en aguas abiertas hay ciertos riesgos, especialmente, si eres novato. 

Pero bien vale la pena que te decidas y si es así, busques ayuda al respecto.